Conheça a ‘síndrome do Tarzan’, que vem separando muitos casais
Nos últimos anos, os relacionamentos afetivos sofreram significativas mudanças, e novas dinâmicas começaram a influenciar a estabilidade emocional das pessoas envolvidas. Entre essas tendências, a conhecida “Síndrome do Tarzan” tem se tornado cada vez mais frequente, afetando pares de diferentes idades e dando origem a ciclos de relações marcados pela ausência de um fechamento emocional.
A denominação da síndrome remete ao personagem Tarzan, que se move de um cipó a outro sem soltar o primeiro antes de pegar o segundo. Da mesma maneira, os indivíduos que enfrentam essa condição costumam começar um novo relacionamento antes de concluir emocionalmente o que tinham anteriormente.
“Esse comportamento demonstra uma evidente dificuldade em lidar com a dor emocional e as repercussões de um término”, comenta a psicóloga Lara Ferreiro. Segundo a profissional, essa síndrome se manifesta pela dificuldade de enfrentar o vazio resultante da separação. O indivíduo, temendo a solidão ou em busca de validação, decide preencher esse vazio com um novo relacionamento, sem se permitir o tempo necessário para assimilar o fim do anterior.
Esse comportamento é caracterizado por Ferreiro como uma “relação liana” – um ciclo incessante de trocas, no qual o indivíduo se esquiva do processo de luto e procura um alívio momentâneo em um novo companheiro. De acordo com a psicóloga, essa abordagem atua como uma espécie de anestesia emocional, dificultando que a pessoa reflita sobre seus próprios equívocos e lições aprendidas no relacionamento anterior.
Assim, a reiterada adoção de padrões problemáticos torna-se inescapável, dificultando a formação de um autoconhecimento profundo e a construção de uma identidade emocional independente. “O receio da solidão faz com que a pessoa atue de maneira a comprometer o estabelecimento de relacionamentos saudáveis”, declara Lara.
Apesar de o fenômeno ser normalmente abordado na esfera afetiva, ele também pode ocorrer no âmbito profissional, onde algumas pessoas mudam de emprego repetidamente em busca de gratificação instantânea ou reconhecimento externo. Essa rotatividade constante dificulta que esses indivíduos construam uma sensação de pertencimento e segurança ao longo do tempo.
Os impactos da síndrome do Tarzan são significativos e influenciam de maneira direta a saúde psicológica. Ao fugir do processo de luto, a pessoa acaba acumulando sentimentos negativos, o que gera um ciclo de dor e ligações superficiais. O psicólogo Raúl López destaca: “Indivíduos que têm mágoas emocionais de relações passadas fracassadas tendem a enfrentar problemas como ansiedade, depressão e baixa autoestima.” A incessante mudança entre relacionamentos dificulta o desenvolvimento pessoal e o aprendizado essencial para formar laços mais saudáveis.
Lidar e elaborar o luto após uma separação é crucial para não sucumbir à síndrome do Tarzan. Um tempo para reflexão, autoconhecimento e recuperação emocional é vital para formar relacionamentos futuros estáveis e saudáveis. Ademais, um intervalo permite que a pessoa examine o que não funcionou e aprenda com suas falhas, fortalecendo sua estrutura emocional.
“Apesar de o luto ser uma experiência difícil, é um passo necessário para encontrar harmonia e alegria em um novo relacionamento”, argumenta Lara. Aprender a se sentir bem consigo mesmo e resgatar a autonomia emocional são etapas cruciais para formar laços mais autênticos e prevenir o retorno ao ciclo nocivo da dependência emocional.
A síndrome do Tarzan representa a dificuldade de lidar com a dor e a solidão. Para romper com esse padrão, é fundamental desenvolver a capacidade de se sentir bem na própria companhia, sem depender de um parceiro para se sentir inteiro. “Libertar-se das amarras e aprender a trilhar o caminho sozinho é o primeiro passo para estabelecer relações mais genuínas e significativas”, aponta a psicóloga.
Aceitar o luto, investir na formação de uma identidade firme e cultivar a autoestima são atitudes que favorecem uma recuperação emocional completa. Dessa forma, a pessoa consegue estabelecer vínculos fundamentados em uma conexão autêntica, em vez de buscar apenas suprir uma lacuna emocional.
